Mi camino al sentido.
Es una mujer con ilusión de ayudar y compartir, con
ganas de salir adelante para poder trasmitir lo vivido y
aprendido con afán de que los que han pasado por este
camino muchas veces incomprendido de ansiedad y
depresión , tengan un acompañamiento y sepan que
saldrán adelante
Un poco sobre mi historia...
Después de 12 años de haber vivido episodios de ansiedad ataques de pánico muy fuertes, tuve la oportunidad y gran bendición de salir adelante gracias a lo que pude implementar en mi vida. Aprendí cómo afrontar los miedos, métodos de respiración, tomé suplementos, hice talleres de cambio de conducta, buenos hábitos y terapia. Fueron años de mucha lucha y esfuerzo, y en algún momento pude encontrar una luz, una pequeña salida y un sentido estudiando todo lo referente a este tema y a la Logoterapia que nos enseña este sentido en la vida que hace que puedas caminar y salir adelante. Ahora comparto contigo todo lo aprendido y mi experiencia con la ansiedad y el pánico, me siento agradecida y feliz de poder hacerlo y quiero que sepas que no estás solo y que esto que te pasa tiene solución.
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Nuestro método
Aprender a mirarse hacia adentro con la ayuda de la
logoterapia y métodos conductuales que brinden
soluciones integrales que den sentido a tu vida para
sanarla de fondo y poder reconfigurar todo aquello que no
nos permite avanzar y sanar.
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